El envejecimiento de la población constituye uno de los principales retos sanitarios, sociales y económicos del siglo XXI. En España, donde más del 20 por ciento de la población supera los 65 años, promover estrategias que preserven la autonomía funcional y la calidad de vida de las personas mayores es ya una prioridad de salud pública. En este contexto, el ejercicio físico se ha consolidado como una herramienta esencial para el bienestar, capaz de reducir la dependencia y mejorar múltiples dimensiones de la salud. Sin embargo, pese a sus beneficios ampliamente demostrados, su implementación efectiva en la población mayor sigue siendo limitada, debido a barreras culturales, sociales y estructurales, así como a la falta de programas accesibles y de personal adecuadamente formado.
Esta actividad reúne a especialistas de referencia en geriatría, fisiología del ejercicio, ciencias del deporte, medicina preventiva y economía de la salud con el objetivo de abordar de manera integral los beneficios y riesgos del ejercicio físico en las personas mayores. Se analizarán datos actuales sobre la práctica de actividad física en España, sus determinantes sociales, su impacto clínico y funcional, los posibles riesgos asociados, así como su relevancia económica y su potencial como intervención estratégica para un envejecimiento activo."La Fundación Ramón Areces no se hace responsable de las opiniones, comentarios o manifestaciones realizados por las personas que participan en sus actividades."
